Психолог из транзактного анализа Татьяна Ловчинская с изданием "Сегодня. Lifestyle" поделилась самыми распространенными ошибками в отношениях, которые могут их разрушить.
Читайте также Какие три важных условия помогут создать крепкие отношения
Какие ошибки могут разрушить отношения
Не просить то, чего хотите
У людей, которые боятся просить что-то у других, есть страх быть отвергнутым. Они уверены, что не нужно ничего просить, ведь им все равно откажут. В результате этот страх толкает первым отвергать окружающих.
Не разделять контроль
В отношениях важно разделять обязанности и брать на себя ответственность за определенные решения или действия. Конечно, инициатива также должна присутствовать с обеих сторон.
Не высказывать чувства
Это касается тех людей, которые стесняются показывать действительно чувства, бушующие внутри. Они считают себя обязанными быть сильными и не проявлять никаких слабостей.
Невозможность быть собой
Все люди в какой-то степени одевают маски, то есть имеют определенные социальные роли. Дома – родители или дети, на работе – работники, на учебе – ученики или студенты. Однако для того, чтобы построить крепкие и счастливые отношения необходимо всегда оставаться собой.
Неспособность быть в отношениях
Это проявляется в том, что человек всегда все хочет делать самостоятельно, не рассчитывает на помощь. В таком случае будет трудно довериться кому-то и строить близкие отношения.
Счастливые влюбленные / Фото: mizky.com
Нежелание совместно работать над отношениями
Для развития и совершенствования отношений необходима ежедневная работа. Это должны быть общие небольшие усилия и внимание, которые помогут построить крепкую семью. Сравните это со спортивными тренировками. Ежедневные 20-минутные нагрузки намного лучше, чем час тренировки раз в неделю.
Не заботиться о своем "хорошем Я"
Например, мы часто употребляем фразы "Сегодня не мой день", "Сегодня я в ударе". То есть, можно сказать, что в одни дни человек проявляет свои положительные стороны, а в другие – у него ничего не получается. И когда мы будем заботиться о себе, находить позитив, то проявить "хорошее Я" будет намного легче. Такое положение также сказывается на отношениях и помогает им укрепляться.
Брать на себя всю ответственность за отношения
Для того, чтобы отношения имели счастливое будущее, паре необходимо вместе работать над ними, тратить время и силы. А для этого нужно, чтобы у влюбленных были общее видение и цели.
Не осознавать себя и парнера
Если вы будете понимать, что от отношений хотите вы и чего хочет партнер, то сможете быстрее найти общий язык, расставить приоритеты и двигаться в правильном направлении.
Конкуренция за власть и контроль
Когда один партнер примеряет на себя роль лидера и берет весь контроль, а другой – подчиняется ему, то люди становятся зависимыми друг от друга. Разорвать такие отношения довольно сложно. Однако, если оба пытаются управлять отношениями, то такой симбиоз будет конкурирующим. В таком случае влюбленные не расстанутся, однако им трудно будет строить совместное будущее.