Американка, яка використовувала її у спілкуванні з чоловіком, здивувалася, наскільки сильно ця фраза допомогла стосункам. Про це повідомило видання Cosmo.
Цікаво Чому варто розірвати стосунки з партнером: 7 причин
Її можна успішно використовувати під час сварок, конфліктів, коли партнер злий, ображений або розсерджений.
Психолог та експерт з міжнародних відносин Джейн Грір пояснив, що фраза "Як я можу тобі допомогти?" хороша тим, що залучає одразу 5 важливих моментів:
- Ти налаштована на свого партнера.
- Розумієш, що він переживає.
- Зважаєш на його почуття і потреби.
- Проявляєш чуйність до його проблем.
- Готова надати йому допомогу.
Читайте також Як пережити зраду та зберегти стосунки: поради психолога
Також Грір вважає цю фразу важливою тому, що вона дає можливість отримати "зворотйій зв'язок" і алгоритм поліпшення ситуації.